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水泳を通じて、
10年後の人生に喜びを。

水泳は、水圧がかかった状態で全身を動かすため身体能力の向上や健康・ダイエットにも効果的です。また、左右の手足をバランスをとりながらリズミカルに動かすので、脳の活性化やリラックス効果もあります。

このように、身体的・精神的にも効果の多い水泳は幅広い年代の方におすすめです。水泳で得られる変化は、1ヶ月後、1年後、そして10年後の人生に喜びをもたらします。

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ENJOY SWIM LABが選ばれる理由

  • 01

    マンツーマン指導で
    結果にコミット

    目的や特性に合わせた効果の高いトレーニングが受けられるので結果に繋がります。

  • 02

    目的や課題に合わせた
    オーダーメイドプログラム

    目的や課題を達成するためにあなただけのプログラムをご提供します。

  • 03

    最寄りの施設で
    レッスンが可能

    最寄りの施設レッスンを受けられるので、仕事や習い事で忙しくても続けやすいです。

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